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Today's gohan
baby☞22w0d
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breakfast
ガパオライス《雑穀米100g》
大根サラダ
ポテトサラダ少し
トマトスパゲティ少し
紅茶と人参のケーキひときれ《およそ135kcal》
lunch
和風たらこスパゲティ
ポテトサラダ
煮物《大根人参はんぺんこんにゃく》
揚げ焼売２つ
エビフライ
refreshments
おっとっと少し
ヤングドーナツ１つ
イチゴミニシュー少し
dinner
ゴールドキウイ２つ
主人のごはん☺︎
生姜焼き
大根サラダ
もやしのナムル
切り干し大根の煮付け
めかぶ
ごはん
新玉ねぎたっぷりの生姜焼き！
もやしのナムルは
人参とネギ入り☺︎
切り干し大根の煮付けは
ひじき人参ちくわ枝豆入☺︎
めかぶは出しただけの楽ちんごはん♡
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<a href="https://monipla.jp/bl_rd/iid-9434635655b0392b1783f2/m-54cb534a13df2/k-2/s-0/" rel="nofollow">ル・ノーブル◆心和む夏のひととき…おもてなしにぴったりの冷茶グラスモニター</a><img src="https://mp.charley.jp/bl_img.php?iid=9434635655b0392b1783f2&m=54cb534a13df2&k=2" alt="" border="0" style="border:0px;" width="1" height="1" /><img src="https://track.monipla.jp/mp_track/eff_imp.php?e=21468430164eba0826a1bd1&m=54cb534a13df2&i=9434635655b0392b1783f2&fk=0&kind=2" alt="" border="0" style="border:0px;" width="1" height="1" />
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