October ①

30 September ~ 6 October

①①① First week ①①①

１週間ごとの食費を

自分の記録としてのこしていきます⌣̈⃝♡⌣̈⃝♡

メモ替わりにしてすみません

食費《外食抜き》

✓お米は貰えるのでなし◎

✓ひまちゃんごはん含む

今月の予算は13000えん

１週目は9128円でした✮

コストコでとばしすぎた。。。

お肉類買ってあるので

お野菜買い足すぐらいでいけるかな

～野菜 きのこ 果物～

８２５円

人参２㌔

じゃがいも２個

玉ねぎ３個

もやし

細ネギ

しいたけ×２

かいわれ

バナナ

大葉

じゃがいもも玉ねぎはLサイズ。゜⋆。゜⋆

当分サラダは人参か玉ねぎかな？

～ お肉 お魚類 ～

１５３８円

鶏胸肉2.4kg

鶏手羽元1kg

～乾物 缶詰etc～

４４３円

ひじき

トマト缶

片栗粉

花麩

春巻きの皮

《これジャンル何やろう、、？（笑）》

～卵 加工品 乳類 麺類～

１３１０円

たまご２０個入り

ハム《３連》

スライスチーズ《10枚入》

 ベーコン《３連》

ミルトポゥ

豆腐

南高はちみつ梅

ヨーグルト×２

～調味料 スパイスetc～

１０６４円

めんつゆ

ごまドレッシング

ポン酢

怪味ソース

とろけるカレー×2

～パン～

１２５６円

ディナーロール

コストコ マフィン 

～飲み物&お菓子～

９６８円

ポテチ×２

ミチョ

コーヒー牛乳×２

牛乳×２《ひまちゃん用》

コーヒー牛乳×2

フルーツグラノーラ1.2kg《ジャンルなに？part2》

どのジャンルに属すのか謎なもの多め（笑）

そしてお肉は鶏肉だらけ、、、（笑）

鶏手羽元１㌔で１５本入ってました♡

５本ずつ３回分に小分けして

１回分はカレーにして残りは冷凍⚑⁎∗

胸肉は９枚入っていたので

鶏ハム、鶏しゃぶ、唐揚げにして

↓は冷凍。゜⋆。゜⋆

鶏ミンチ《２枚分で小分け４回分》

鶏皮なしの下処理した胸肉×2

鶏皮ありの胸肉×2

カットした鶏皮×２回分

当分もつね♡