こんばんは！リンイリドです。
ついにその3まできちゃいました(^ ^)
第三チャクラで我慢してた感情を緩めると、その上の第四チャクラで悲しみを感じれるようになるようです。第四チャクラは、胸の真ん中、ハートのチャクラです。
私はよく左手の指先でハートを優しくさすったりします。左手の方が、右脳・直感・天性とつながってるのか、繊細なタッチにむいてます。
第五はのど、第六は額（松果体）、第七は頭頂、らしいです。ここら辺は私の場合は癒しにあまり関係しないです。喉あたりまでは時々いきますが。
スピリチュアルでは上の方のチャクラばっかり開こうとする人がいるそうですが、下の方をしっかり開発しないと実質的なもの（健康、体力、仕事、お金）が入ってこないそうです。
というわけで、心と身体のこと、たくさん知って成幸しましょう(^ ^)
今日もお読みいただき、ありがとうございました。