こんばんは。リンイリドです。
昨日、いつものようにブログを巡回していましたところ、気になる記事を発見しました。その記事は、なかなか素直になれない自分に嫌気がさしている、という内容のようでした。大切な人とケンカして、何日も口を聞かない、仲直りしたい、けどなんで自分からやらないといけないんだ、でももうこんな自分をやめにしたい、どうすればいいの。
こういう心の葛藤、すべて同じというわけではないんですが、私も身に覚えがあります。
だからこんなことを言ってもそんな気になれるかわからないのですが、私が思いついたのは「優しさを演技してみよう」でした。
心が伴ってなくてもいい、腹が立っててもいい、とにかく優しい自分を演技してみる。優しい言葉をかけてみる。一晩だけ、優しい自分でいる。
どうにも自分のいいなりになってくれない心ですが、そうしようと決めて行動してるといつの間にか心もいいように変わっていっちゃうもののようです。
ご参考になったら幸いです。