う゛ー

アキレス腱が痛い。



尋常じゃ無く痛い。





なんかしたかなぁ。捻った？



古傷が痛む系にしては酷すぎる。



たいして運動もしないくせに膝とかアキレス腱とかが悪いです。

自分の身体が重すぎて支えきれないみたいです(笑えない)





コス時に胸潰す用のテーピングテープを本日は正しい使い道で使用(笑)









７。