ジャザサイズを始めて一ヶ月。早いものだ。
最初は続けられるか不安だったけれど(運動嫌いで飽きっぽい)
今ではレッスンが日課になりつつあり
すっかり優先順位一番のポジションに落ち着いている。
と言っても楽しいと思える境地まではたどり着いておりませんが、、、。
この前スタッフの人にシューズを専用のに代えたほうが良いと言われた。
私もだんだん慣れてきて動きが大きくなってきてるので
普通のスニーカーだと膝に負担がかかると言うのだ。
それで若い人は膝を痛めレッスンをお休みしてしまう人が多いらしい。
でもご安心ください!
私そんなに若くないですし、膝は通う前から痛いです。
おまけに肩も。(聞かれてないけど)
ってスタッフの人に言おうかなって思ったけれど、とりあえず続けられそうな目処もついてきたので
ご忠告通り、近いうちフィットネスシューズを買いに行く予定。
でもレッスンが忙しくてなかなか買いに行けない現実。苦笑
最初は続けられるか不安だったけれど(運動嫌いで飽きっぽい)
今ではレッスンが日課になりつつあり
すっかり優先順位一番のポジションに落ち着いている。
と言っても楽しいと思える境地まではたどり着いておりませんが、、、。
この前スタッフの人にシューズを専用のに代えたほうが良いと言われた。
私もだんだん慣れてきて動きが大きくなってきてるので
普通のスニーカーだと膝に負担がかかると言うのだ。
それで若い人は膝を痛めレッスンをお休みしてしまう人が多いらしい。
でもご安心ください!
私そんなに若くないですし、膝は通う前から痛いです。
おまけに肩も。(聞かれてないけど)
ってスタッフの人に言おうかなって思ったけれど、とりあえず続けられそうな目処もついてきたので
ご忠告通り、近いうちフィットネスシューズを買いに行く予定。
でもレッスンが忙しくてなかなか買いに行けない現実。苦笑