わたしは

なぜこうあるべき!ってそんな

思いが強いんだろう、、、　

と嫌だと頭ではわかっていても、話して

いると出てる〜😭と

思っている私がいて、嫌という思いのどこ

かでは心のどこかはこんな自分になり

たい！

という自分がいて、、、

ということを繰り返してきたけれど

やっとここ最近わかった！

インナーチャイルドが浮上して来てくれた

父が母との会話で話していることが聞こえ

てきて、父の話し方圧があってがずっと前

からとても嫌いで、、、

でもその感情はどこから来るのかと

自分と向き合ったら

自分は正しい、違う考えは正しくない！

これで苦しんできてたんだと、他を受け入

れられてなかったから

でもそれを教えてくれたのは両親とくに父

父がいなければ、私という存在は光れない

と数年前からわかってはいたけれど、、、

これから腑に落とし行動していくだけだ

と、本当気づけて幸せだなって

ありがたいな

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自分らしさとは毎日の自分と向き合う中で出てくるもの