現役!!体操選手が教えるダイエット+筋肉増強法

現役!!体操選手が教えるダイエット+筋肉増強法

現役と言ってももう趣味の領域で体操競技を続けるやすが脂肪を燃やし、筋肉を付け、太らない体質を作り上げるためのブログ。

ダイエットをしたい人、筋トレしても筋肉がつかない人、とにかくリバウンドしたくない人のためだけに作るブログです。

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ブログを見て頂いていた皆さん。
大変ご無沙汰していしまいました。


本当にビビるくらい色々なところにひっぱりだこになってしまってブログ更新をサボってしまいました。
すいませn。


さて、2014W杯が始まっていますね。

非常に楽しみにしていましたが、日本はどうでしょうか?
ドイツW杯にそっくりな状況になっていますね。


まあ相手はどこも格上なので当たって砕けろだと思います。
悔いは残るかもしれませんが、全力で頑張って欲しいですね。

僕は批判などは一切しません。


だって、批判してももう過去のことになるわけですから。


W杯は世界1が決まる大会です。

32カ国に入るだけでも大変なことです。

そして16強に入るのは至難の業です。


何だか始まる前から楽観的なメディア、サポーターが多かったですが、日本はまだまだ成長中のチームですから、常に挑戦者でなければなりません。


その気持を選手以外が忘れてしまって煽りまくっているだけにしか見えません。

どのスポーツも一緒です。


常に挑戦し続けなければ勝利はない。


極めたから偉いわけではない。


最近は多くのサッカーOBたちが解説者などで引っ張りだこですが、解説者は時代の流れについていけてません。

戦術の話はできるのかもしれませんが、技術の話は一切過去の話。

今は今なんです。


僕も体操をしてますが、今の現役とされる人に負けないように新しいことに常に挑戦しています。
そうでないと若い子たちに指導はできません。


自分が苦労することは身につきますから。



だからこそ、僕は体で体験したことをみなさんにダイエットや筋トレという形で表現しています。

とりあえず、まだコロンビア戦が残っています。


無理とか諦めるとかではない。
ただ、我武者羅にピッチを走り回って欲しいです。


夏も間近。

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