今日の主役は人参君です。見た目は脇役なんですが、味見した時の食べごたえが何とも言えなくて抜擢せずにはいられませんでした。笑
うちのフライパンはテフロンパン。
油も入れずにそのまま火を通して炒めただけです。
隣のサバと野菜の炒めが油濃い＋味濃いので 人参君には味付けさえもしませんでした。
それなのに・・・
「おいしい！！」
歯ごたえもあって最高です！
これってやっぱりオーガニックだからなのかな。。。？
♪今日の弁当♪
サバと野菜（タマネギ・じゃがいも・アスパラガス）炒め、ニンジン、玉子焼き（いんげん・ごま入り）。
セロリの味噌汁（わかめ・ネギ）。
十穀ごはんと梅干。
*･゜゜今日のｵｰｶﾞﾆｯｸ素材 ゜ﾟ･*
ニンジン・いんげん・セロリ・ねぎ
やっぱりイギリスだとタマゴはオーガニックじゃないとキレイな黄色はでませんね。。。