つかれた

今日ゎ1日研修
つかれた

でも人ゎやっぱり良いわ
素敵な人ばっかり
きっと日にちがたったら怒られたりするんだろうけど根ゎいい人たちだって信じよ
お母さんが言う通りうちの家族にゎ悪い人ゎこない!!

ちょっとやなことが起こっても頑張ろう

応援してね!!

ファイトだ


今日のご飯

朝
サンドイッチ 200㌔㌍
カフェオレ 100㌔㌍
ヨーグルト 70㌔㌍

昼
天丼 500㌔㌍

夜
お菓子 200㌔㌍

合計1070㌔㌍/1400㌔㌍



疲れたなり。