簡単にできる晩ごはんを☀️

暑すぎて

冷房の無いわが家の台所では

料理が辛い季節に突入🤣

チャチャっと作れるものを作る私です😊

これ楽ちん✨

玉ねぎ入りですが

玉ねぎもみじん切りして入れてます。

次の日はご飯と炒めてから

卵をとじてドライカレーに✨

すぐできて美味しいです😊

サラダに炒め物もお手軽。

アルカリ性の食品も取り入れてます。