ワンダーコアスマート
以前からず~~~っと欲しかったんだけどなかなか踏ん切りがつかずにいた4日前についに買っちゃいました~~ショップチャンネル観てて何故か衝動的にしてました始めてまだ4日しか経ってないから 変化なんか何もないですでもこれを購入したのは痩せたいとか お腹へこませたいとかではなく(そうなるに越したことはない)足腰を少しでも丈夫にするため普段 全くと言っていいほど運動しないし 移動は車かバイクしか使わない階段もめったに使わず エレベーター任せこんな生活してたら足腰が弱って 母さんみたくなっちゃうよ~~・・・と言うことで一念発起したわけです3日間は腹筋や下っぱらが凄く痛かったんですが昨日くらいからその痛さが無くなりました4種類の運動を30回程度・・・朝と夕方行っています寝る前にもしたいんですが 私・・・毎日家吞みしてるもんで寝る前には無理です今迄い~~っぱいこう言う類の物試してきましたがワンダーコアスマートは 私に一番マッチしてるみたいです継続は力なりをスローガンにコツコツやっていきたいと思ってますでもなぜか体重が増えちゃってるし~~~~