今日は友達とお料理教室へナイフとフォーク
おいしくカロリーカットラブリーをテーマに中華を作りましたハート


ハート鶏と野菜の香味ソース
ハートプリプリ海老チャーハン
ハートサンラータン
ハートライチとウーロン茶のゼリー

鶏は揚げてないしチャーハンも炒めてないのに美味しくできましたニコニコ

家でも簡単に出来そうです!

ごちそうさまでしたはな