3人の息子を育てるユニフォーム屋Y川さんのブログ -4ページ目

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05Jun
- 申し訳ありませんより有難うございますのタイプ
  「いやそこは謝れよ」と思うときもたまにありますが、原則「申し訳ありません」より「有難うございます」と言われるほうを好みます。謝られると（え、え、謝られた・・・？）的な感じになります。良くするために伝えてると思ってるので謝られるのは想定した反応と違うからでしょうか。意図せず謝られないように伝え方は気をつけます！自分はちゃんと謝るべきときに謝るように気をつけます！（こいつ謝らんな、と思われないように）
03Jun
- 田舎最低最悪最高
  ランニングという気分でもなかったので夕飯食べてから散歩で運動をしようと外に出ました。歩いてると「ホタルいる！」と妻。用水路？のところに10匹くらいいました。1匹2匹ならたまに見ることがありましたがこの量は初めてかもしれません。田舎最高、ランニングじゃなくて散歩で良かった、と思いました。その後ライトを首にかけて歩いていたところ、虫が何度か口付近にアタックしてきました。危うく食べそうになりました。多分認識できないくらい小さいのは5匹くらい食したかも。（これだから田舎よくない）と思いました。
26May
- 練習日和やん
  日曜のAMは地区の運動イベントがあり、体育委員だったので参加を余儀なくされました。名水マラソンにも申し込んでいましたが結局参加できず。イベントは、素敵な段取りで時間をまあまあオーバーして終えました。体育協会の下僕として動いた体育委員たちの気付きと柔軟さで乗り切った感じです。名水マラソン走れなかったし、ウルトラ大会も近いので午後からは長距離走の練習しました。いつもの峠コースで16キロほど稼いだあと、9キロ先の最寄りの寺（総本山）まで走りました。そこから復路で家まで帰れば42キロあったのですが、峠の登りでキロ6分で無理に耐えてしまったのと、峠で普通に雨降ってて体冷えまくったのもあり20キロ以降足が鈍ってしまい33.4キロ（100キロの1/3）で終了しました。トンネルや山道で雨の中走ってる姿は頭おかしい人だったと思いますが、大会当日の天気は選べません。（これもシミュレーションや！練習日和やん！）と自分を騙しながら走りました。エイド滞在時間や、後半の落ち具合、勾配がより過激になることも踏まえると、計算上は大会の制限時間を15分くらいオーバーしてる気がします。まずい！
22May
- 冒険の余韻（幻覚見た編）
  以前遭遇したベトナム人ランナーとLINE交換して（することになった）、2回目のLINEが届きました。「きのう　マラソン　はしった」的な。大会でキロ4分で10キロ走ってて早かったです。4月末のKAI70を改めて振り返ると、レース中は体がつらすぎたのか深夜に入っても眠さはまったくなかったのですが、下を向いて膝に手をおいて休んでるときにちょっと目を瞑ってみたら、あっという間に思考が止まって入眠しそうになるのを感じました。木々を人と間違えることも数回ありました。山道の脇でランナーが休んでいることはざらだったので、夜中3時位に、道の先に（座って休んでるおじさんいるな、白い帽子？）と思っていたら、近づいたときにコース案内用のテープが太い枝に巻きつけられているだけだったときは（これが幻覚か・・・！）と思いました。最高地点の杓子山のラスト登りは、岩場が続く傾斜（多分）75～80度くらいの壁。明るい時間の他の方の動画見ましたが、やっぱり岩の壁登ってました。確か深夜1時くらいだったと思いますがよく登れました。ヘッドライトの充電がミスっていて足元がほぼ見えず、かろうじて使えるものの充電がいつまで持つかもわかりませんでした。ライトは2つ持っていったのですが、1つは完全にサブ用で2時間ほどですぐ切れる始末。せっかくこの大会のために家族が新品の良いライトを買ってくれたのに、充電確認を怠ったことで十分に使えず想いに応えられず危険に瀕してることも悲しかったのですが、もしそれが充電切れたら、片方が充電できるまで暗闇の中になるのが恐怖でした。ほかのランナーに貸してって言ったら貸してくれるのだろうか、とか借りたらどうやって返そうか、郵送だったら住所聞かないと、とかエイドで予備バッテリー貸してくれないよね、とか色々訳のわからんことも考えましたが、最悪2時間程度ならスマホのライトでもいけそうだなと思い、音楽聞くのやめてスマホ電源落として最悪のケースに備えました。最悪、ライトなくてリタイアも頭をよぎる中、とりあえず考えてても仕方ないし、進めるだけ進むしかないやろと歩みを進めました。体は痛いし、過去最長距離かつ最長時間だし、2回くらい攣ったし、足首捻挫してまだ3週ほどで回復してないし、ライトバッテリーないし、諦める理由はたくさんありました。諦めなかったの偉い。
21May
- 食べたもの
  kai70前日のご褒美。このあとレースのストレスで急にえづき出した。あはじしまのあまい玉ねぎのバーガー。多分30年ぶりくらいにフルーツパフェが食べたくなって。ものすごくたまに行きたくなる丹南のフレンチ。カタメのプリン。ウメーウメー！
12May
- 飛騨タッキャーマ
  6月にF原くんの実家付近を走る、飛騨高山ウルトラマラソンに出ます。「ウルトラマラソン」＝マラソンの42.195キロを超えた距離を走る大会　です。過去、62キロの大会には数回出たことはあるので、ウルトラ初体験ではないのですが、今回は100キロです。大台。そして制限時間は14時間。もはやよくわかりませんが、半分にすると50キロで7時間です。フルマラソンだと、5時間55分ほどの制限時間。しかも距離はフルマラソンの倍以上です。明らかに後半足が死にます。しかも獲得標高2400mとあるので、かなり登る感じです。登りについて考えてみると、毎年出ていた寛平ナイトマラソンが32キロで、最初の19キロがほぼ登りだけなのですが、あれで獲得標高440mとのこと。100キロ換算すると、2315m。寛平ナイトマラソンの前半登りよりきつい傾斜を5回ほど繰り返し、また、下りつつということでしょうか。いや、これは本当にまずいです。ただ、なんとか完走したい。。100キロウルトラマラソンはサブ4くらいの走力が必要とのことなので、完走できたら実質サブ4ということにします。（仮2回目）
07May
- ツバメとの格闘
  そういえば、4月末の山を70キロ走る大会に出た際、車で独りで山梨まで行きました。高速好きじゃないので、片道8時間かけて。なので、往路8時間運転・大会18時間走り・睡眠1.5時間・復路8時間運転という移動も含めた鬼日程でした。そんでGWも島に出かけて片道7時間ほど車走らせました。夜中の兵庫～京都～福井の田舎道はどこか怖かったです。運転疲れました。家の玄関扉上にツバメの巣が作られかけています。まあまあ土がドアとかに飛び散ってひどいので、妻が2回ほど妨害（破壊）しました。GWで外出から帰ってきたらほぼ巣が完成していました。巣に卵あると、以後の破壊は鳥獣保護法違反となるようなので卵の有無を確認し、なかったのでまた破壊しました。朝、ツバメがやたら家の周りを飛び回っています。一生懸命完成間近までこぎつけたのに、家がなくなってしまった絶望には共感しますが汚れとか、ツバメの侵入とか、害のほうが多そうなので申し訳ないですが対策させていただきます。
03May
- 国際交流RUN
  gw初日なので、と10km走ったらベトナム人ランナーと遭遇して30分くらいコミュニケーションしながら走ってました。岩田さんが「ネクストイヤー　サクラマラソン　エントリー？」と質問したら「モウシコミマス」と返ってきました。英語より日本語のほうが良かったようです。グーグル翻訳あればとりあえず伝わりました。
30Apr
- 元イーストウインドのあの人とニアミス
  KAI70Kと同時開催（というかメイン）のFUJI100（マイル）に、元イーストウインドの田中陽希さんが出場されていました。妻がクレイジージャーニーのイーストウインド回を毎回見ていたので「テツさんでててゴールしてたよ！」とLINEしてきました。（これテツさんじゃなくて、陽希さんやろ）とは思いましたが伝えたいことは解釈できたので、疲れていたということもあり飲み込みました。FUJI100は168キロ走るので、金曜の17時からスタートでした。私のKAI70は土曜の13時30分からスタート。陽希さんは最後の富士吉田エイドで長めに休まれていたようで、かなり近くまでは来ていたのですが、私のエイド到着10分ほど前くらいに入れ違いで出発されていました。私を追い抜いていくFUJI100の青いゼッケンを見るたびに（かっこいい・・・、すごすぎる・・・）と羨望の眼差しでした。何人かにはその思いをそのまま伝えさせていただきました。KAI70もタフなレースで、完走できたこと自体は自信としたいですがやはり主役はFUJI100。参加人数も3倍近くです。40代のうちに、一度だけでも完走してみたいと思えてきました。
27Apr
- 天国と地獄
  KAI70K完走しました。まじで死ぬかと思いました。しんどすぎて30kくらいでリタイアがよぎりました。完走しないとメダル貰えないしな、とも思いましたがそれを一瞬諦めさせるほど、前半で体が弱っていました。走ってる途中、山中湖に桜が咲いていて、湖畔の雰囲気が美しすぎて現実ではないようでした。富士山に惹かれて日本に旅行してあの美しい風景見たら日本にハマるだろうなとなんとなくみながら感じました。そんな天国のような幻想的な山中湖の雰囲気と裏腹に、山の中の延々と続く登りでふらふらと登る人たちの様子やそこら中のコース横で寝てる人がいきなりいる様子は地獄のそれでした。本番前日、過去最大級のえづきが来ました。身体は嫌がっていたようです。ボス山と言われていた杓子山登る手前のエイドでもえづきまくりました。身体が怖がっていたようです。走ってる時に何度も思いましたが、今回完走してもう二度とでるか、と思いました。でもゴール来たら一応感動しました。夜明けすぐの富士山。これ見れただけで価値ありました。
23Apr
- Emotional Discoveryへ
  いろんな情報にびびって、補給食買いすぎました。次のウルトラマラソン用にも残しておきます。準備はほぼほぼ終わってるので、あとは最終確認くらいです。こんなに前もってやるのは初めてかもしれません。あと3日！怪我さえしなきゃ大丈夫。
20Apr
- 準備
  土曜は最後の長距離練習。暑すぎて死にました。暑いの嫌い。持ち物メモ作成、プレイリストへの追加、前日〜スタートまでのスケジュール検討とレースのプラン2案作成。なんとか18時間でゴールできれば。練習の途中に、同じ大会の160km出る方と遭遇。その方は24時間でゴール目標とのこと。異次元ですね。GPTさんにほか大会の記録伝えたら、完走は行けそうとのこと。怪我しなきゃ大丈夫かな。スタート前までが一番楽しいかもしれません。
14Apr
- あと2週間
  KAI70K（山の中を21時間以内に70キロ走る大会）まであと2週間となりました。思い返せば、3年弱心待ちにしています。「前と一緒じゃあんまり面白くなくない？」を求めていたら一旦ここまで来ました。タイムを突き詰める方に行けばいいのに、参加大会の難易度を上げるほうに向かってしまってます。土曜日は前日いただいたキャップを被って、文殊山の周りのロードを6キロ走ってから、文殊山を1往復だけしました。2往復はするつもりだったのに。飽きやすいので、同じ道を何度も登れません。。練習としては全く駄目です。。文殊山に戻ろうとしていたはずなのに時計の地図を見てみたら90度違って遠ざかってました。時計のお陰で文殊山に戻れました。危ない。でもこれがあれば本番の山道も迷わなさそうです。生きて帰って来ようと思います。あと、途中リタイアはしたことないので、完走も。
09Apr
- nontitleZ
  最近は、令和の虎→RealValue→ノンタイトルZでした。いつもだと一般公募メンバーのみでチーム組むのですが今回は経営者が率いるとあって変ないざこざが少なく観れます。チーム内での立ち回りとか、プレゼンとか、睡眠時間とか笑、勉強になります。基本スタジオ側のコメントも含めたエンタメですし気軽に観れます。
08Apr
- 怖く見える先輩
  小学校の入学式。左の刈り上げちょんまげロン毛が息子なのですが、入学した小1からしたらインパクトあって怖いだろうなと思いました笑手をつないで入場なら（こわいだろうから）優しく声かけておきなよって伝えたら、身体デカめで、少子化でペアも余ったのでゲート係になったようです。立ち方。先輩ってとりあえず怖く見えますよね
06Apr
- 幹事会入会
  来年は、母校卒業生対象に毎年開催される総会の幹事年代です。福井に残っている数少ない勢なのでできるだけ協力しようと思ってはいましたがつい先日担当持ってくれと言われたので幹事会に入会することになりました。幹事会メンバーはほぼ知らない顔なのですが多分大丈夫。知らんけど。
31Mar
- 桜マラソン応援有難うございました
  多分、認識できていないだけで色んな人が各所で応援していただいてたのだと思います。公式ボランティアで30名、＋会社応援で15名以上、ランナーが28名。これだけで75名くらいいるので会社の半分です。沿道で応援いただいた人足したら軽く半数を超過しています。こんな会社ありますでしょうか。自分もゴール後にしばらく応援していましたが、寒すぎて1時間もいられなかったです。雨の降る中応援いただいた皆様には感謝です。会社越えてからの堤防でまた心が折れましたがなんだかんだ最後の２キロはサブ４ペースに戻せたのでやはりメンタル次第だったんじゃないかとは振り返って思いました。記録は4時間16分。自己ベストから3番目の記録です。帰りはトレーニングとして予定通り走って帰ろうとしましたが11キロまでが限界で、ソフトクリーム目当てになんとかたどり着いた感じでした。53キロで計6時間ほど。6月に参加するウルトラマラソンは7時間で50キロ以上のペースで走れないとだめで、かつコースはもっとアップダウンが激しいので、坂を含めた長距離練習に切り替えます。とりあえずは今週末の加賀シーサイドトレイル30キロ！4月末はようやく念願のKAI70です。山を走る練習します！げっそり痩せたとしても病気とか新しい部署の仕事のせいとかではないのでお気になさらず！
29Mar
- 明日の準備物
  ・カッパ（捨ててもいいやつ。風から身を守ってくれるので若干暖かくなる）・手袋（手がかじかむ）・靴・ゼッケン・時計（ランニングウォッチ持ってる人は）・帽子（必要な人は。眩しくない。日焼け防止。でも多分焼けない。）・かばん（荷物入れ。必要な人は）・アームカバー（ある人は。半袖でも生きられる）・サングラス（ある人は。眩しくない。でも多分曇りなのでいらない。）ゆっくり走る人は多分長袖がおすすめ。半袖なら、下にコンプレッション着ればいいけど長袖よりまくりにくい。大阪マラソンが確か8度マックスで、雪もちらついたので同じくらいの気温だったと思いますが私は半袖＋アームカバーで、途中でアームカバーおろして半袖になったものの、寒くなってまた戻しました。手袋も結局ずっとつけてました。明日、ボランティアの人も、応援の人も、走る人も、頑張りましょう。
26Mar
- ドンキみたいやなと思ったら
  某大和田のショッピングモールを歩いていたらやたらでっかい文字のPOPがあったので、（ドンキで既視感のあるジャンプ率やな・・・）と思っていたらドンキのPOPでした。そういやアピタ系列なんですね。--------------------驚安ドンキ!!--------------------みたいな感じ。ドンキPOPの黄金比率とかありそうですね。全体の1/4をメインコピー２文字で埋めろ！的な
17Mar
- 子どもが小さいうちにもうちょい早く行っておきたかった場所
  キッザニアです。なんかよくわからない、そこそこ入場料する場所のイメージだったのですが一度行ったら楽しかったです。多分子どもが。職業体験のテーマパークみたいなところで、やりたい仕事選んで予約して、成果物も一応貰えて。しかも参加は子供だけなので、大人は遠く店の外から見守るしかありません。あの制限が微妙にいい塩梅です。小学校低学年から中学生までいけるのですが、多分本人も一番楽しいのは小学生の低～中学年くらい。2回行きましたが、2回目は大きい子があまりおらず、少し年齢外れてしまった感があり、さみしく感じました。日本で一番小さい動物園が西山動物園とのことなので、じゃあ一番大きいのは？と調べたら横浜ズーラシアだったので行ってみたい！と思いましたが子どもが動物園で楽しめる年齢ではなく、これまた少し寂しさを感じました。福岡でラーメン食べたいとか香川でうどん食べたいとか、食べ物のことしか言わなくなりました。