ジョギングと散歩の日記 -7ページ目

ジョギングと散歩の日記

50歳から始めたランニング。一向に早く走れないけれど、半年で15kgの減量に成功。ランニングに加えて、週末の朝は愛犬との散歩を楽しんでいます。



体が重いですが、走らねばますます太ってしまいます。走り出しましたがこの坂はきつい。
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公園ではきれいな花が咲いてました。
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帰り道は夕日がきれいに見えました。
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この連休は少しは痩せたいものです。
無理かなあ。ヌーボーのワインを沢山買ったし。。。。