ジョギングと散歩の日記 -175ページ目

ジョギングと散歩の日記

50歳から始めたランニング。一向に早く走れないけれど、半年で15kgの減量に成功。ランニングに加えて、週末の朝は愛犬との散歩を楽しんでいます。

雨上がりの曇り空の下で、走り始めました。今日で連続7日目。良い感じになってきました。


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国道脇の歩道を走ります。雨上がりの夜は風景全体が黒く映ります。


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第二京阪を横切る歩道橋は雨で濡れて滑りそうでした。


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いつもの折り返し地点。霧が出ているようです。


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夜霧の景色、ちょっと幻想的でしょ♪
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本日も、ごはん一杯減らして5km走りました。心もち、体が軽くなってきました♪。順調。