ジョギングと散歩の日記 -120ページ目

ジョギングと散歩の日記

50歳から始めたランニング。一向に早く走れないけれど、半年で15kgの減量に成功。ランニングに加えて、週末の朝は愛犬との散歩を楽しんでいます。

今日は早く帰れたので、晩御飯前の空腹状態で走ってみました。いつもの第2京阪を横切る歩道橋からパチリ。時間が早いので車も多く走っています。


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街灯が反射して見える位に水が引き込まれた田んぼでは、カエルが大合唱しています。走ると季節を感じます。


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いつもの走りやすい歩道を走ります。


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体が軽く、気分が乗ってきたので、いつもの折り返し地点の信号より先に行くことにしました。上り→下りの繰り返ですが気持ちよく走りました。


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道の横に流れているのが寝屋川の源流。ここは寝屋の交差点。ここで折り返しました。


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往復8.2km。月曜日なのに良い気分です。