ジョギングと散歩の日記 -100ページ目

ジョギングと散歩の日記

50歳から始めたランニング。一向に早く走れないけれど、半年で15kgの減量に成功。ランニングに加えて、週末の朝は愛犬との散歩を楽しんでいます。

今日は少し遅くなったので、計40-50分程度と時間を決めて走ることにしました。今日はいつもの第二京阪の歩道を東北方向へ向かいます。


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行きは23分でここまで来ました。ここで折り返し。


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振り向いた景色がこれ。


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いつもの絶景地点に戻ってきてパチリ。


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帰りの方が速かったようです。来た道を戻りましたが、帰りは20分かからずに帰ってきました。本日7.15km/42min。今日も爽快♪