30km LSD | ジョギングと散歩の日記

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50歳から始めたランニング。一向に早く走れないけれど、半年で15kgの減量に成功。ランニングに加えて、週末の朝は愛犬との散歩を楽しんでいます。

今日の寝屋川市は強風注意報が出ていましたが曇りで最高気温は23度。走るにはいい感じです。唯一の気掛かりは雨が落ちてこないかどうか。天気予報を信じて、雨の準備なしで走り始めました。空はこんな感じ。


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歩道わきにはさつきとクローバーが咲いていました。


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ウエストポーチにはポカリを入れて水分補給も準備万端。それでも途中で、なっちゃんを購入しました。


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空模様が怪しくなってきたので、ここで引き返すことにしました。


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その後、家の近くで距離を稼いで30km。何か月ぶりでしょうか。月に何度かこれくらい走りたいものです。