最近、今まで怖くて出来なかったことを
思い切ってはじめました。
毎回恐れが出てくるし
反省もたくさんで
自信喪失すること多し。
これやってなんか意味あるのか？
っていうのも出てくる。
後ろ向きな反省。
こういう気持ちは
エゴからくるのもの。
私っていう存在の思考が
ぐるぐる考えだすもの。
これは苦しいし
進めなくなります、はい。(笑)
そんな思考を止めるには
グランディングと宇宙と繋がって
(繋がっているイメージをして)
自分軸にもどります。
するとエゴから離れるので
その不安や自信のなさは
すっと消え去ります。
もしくは、不甲斐ない自分も
丸ごと愛せる。
受け入れられます。
そして、エゴから離れた時に
もう一度、客観的に振り返ると
あ、次はこうしよう！と
前向きなアイデアが浮かぶ。
そこには
失敗や後悔の念はありません。
今は、こんな感じで
自分と向き合って進んでいます。