現実は、今の自分の波動に合ったものが引き寄せられて来ます。
出会う人も出来事も全て、自分の波動と似た現実を見せられます。
未来も今の自分の波動に見合う未来がやって来ます。
心配の波動を出していれば、心配の未来が来やすくなりますが、波動がめちゃめちゃ上がったら、未来もめちゃめちゃ波動が高い、ごきげんな出来事が現れて来ます。
だから、心配する暇があったら、今すぐ波動をあげることをしてみよう！
どうすれば波動を上がるかというと、
安心、ほっとする、リラックスする、何かに没頭する、無になること。
リラックスできることなら何でもやってみる！
私が1番効くのは、ウォーキングです。
空の色や緑の香り、土手で裸足で歩いたり、鳥の声に集中したり、思考を止めるために五感を使いました。今に集中するんですね。
とても気分転換になります。
それから
好きな人達と楽しい時間をすごし、
山歩きに行って、
お風呂で読書して、おやつを食べ、
趣味の絵を描きまくり、
日々の料理で新メニューにチャレンジして、
床で好きなだけ寝る。
(床で寝るのが好き)
書いてるだけでもリラックスしてくるわ〜(^^)
時間がかかっても、必ず波動は上がります。
そして、なんかいい日だったという現実がやってくる。
でもね、
また下がるような時が来て、また上がる時がきての繰り返し。
一喜一憂するのが人生です。
死ぬまでエンドレスの波動のシーソーゲーム。
永遠に、心配は続かない。
楽しいことも続かない。
一瞬一瞬を、ただ味わおうと思います。
だから、未来への心配は不要です。
心配は、一瞬のものだから。