ちびﾁｬﾝダウン…

昨日,ちびﾁｬﾝが午後から熱９.３℃を出し,急患で病院いきました(;_;)

祝日だったから病院がすごく混んでて,２時間待ったょ…あせる

診断結果は“風邪と脱水”

午前中は元気で午後からダウンしたのですガーン

医師に
『この時期,家の中でも脱水症状出るから気をつけて』
と言われましたあせる

今日もまだ熱７.５℃あるから安静にしてますショック！


本題のダイエットブタですが…
最悪ですあせる

☆朝☆
焼魚
コールスロー
ごはん茶碗一杯
大根おろし
松前漬け

☆昼☆
そば
おにぎり
チョコブラウニー１本

☆夜☆
焼魚弁当
納豆巻１本
すいか１切れ


実家にいるせいか,けっこう食べちゃいますあせるあせる
前日も妹とドンキー食べたしp(´⌒｀q)

でも,気軽に楽ぅにやります♪前みたいに破裂するほど,お腹いっぱい食べてないから☆

今はちびﾁｬﾝの看病に専念！！昨日もグズってほとんど寝てませんあせるあせる

早く良くなってねﾄﾞｷﾄﾞｷ

体重７３㎏
ｳｹﾞッ！
増ぇてる…(┳◇┳)あせる

今日は…☆

今日は実家に帰ってきました☆

妹と久々に服を買いに行ったんだけど…

ここは何試着しても似合わなくて,なかなかいぃ服が見つからなかった(∋_∈)あせる

“大きいサイズ”に行くも,３L,４Lでちとデカイしょぼん

ここは身長が１５５㎝なのでLLがちょうどいぃガーン
しかぁしあせる

LLって微妙に服の数少ないんだょね

妹は可愛ぃ服を購入ﾄﾞｷﾄﾞｷ

試着している姿を見て,細くて羨ましくなっちゃったガーンあせる

ここも…

“着れる服選び”

　　　から

“着たい服選び”

になりたぃ!！(┳◇┳)

今日もあぢぃですね

今日は暑い1日でしたね
ここはもぅ汗ダラダラでしたあせる(ノ△Ｔ)


ここの飯
☆朝☆

大葉チャーハン
チキンのトマト煮
(昨夜の残りだょ)

☆昼☆

冷や奴
バナナ

☆夜☆

醤油ラーメン半分
ライス少々


日中は部屋の掃除して午後から買い物行ってきたょ☆(*^o^*)

夜は買い物長引いて外食でした♪

たかポ様☆がおっしゃっていた通り,

食べたら→お茶
食べたら→お茶

をしながら食事していると,すぐお腹一杯になるよぅな気がします♪

今まで,食事しながら全く水分とってなかったからｶﾅ(-"-;)あせる

体重７１㎏