今日で37w!!最終目標達成正規産にはいりました。もういつ産まれてもオッケー!息苦しさはピークに、寝返りも大変。トコちゃんベルト付けないでシャワーまであるいたら恥骨がピキッと痛くなった。身体はいよいよ限界に。
早朝のNSTで強い張りがあり、1番ちゃんが苦しくて心拍が下がったとのことで再度お昼前にNSTをやることに。結果二人とも元気だったびっくりしたなぁ。
双子臨月
・とにかく横になっていないと無理、横食いをマスター。誰にも見せられない姿。
・頻尿で量も多い
・なぜか食欲がすごい
・胎動がすごい、とにかく苦しい
・貧血、動悸、息切れ今まで以上
9月12日のご飯
7:50 朝食
ロールパンとマーマレード、サラダとウインナー、南瓜スープ、牛乳、
10:00 おやつ ジョア
12:00 昼ご飯 選択食
ラーメン、サラダ、お浸し、ヨーグルト
15:00 おやつ マドレーヌ、ヨーグルトジュース
18:00 夕飯
鶏照り焼きとインゲン、ツナ和えもの、もやし炒め、グレフル
間食 梨、プリン
9月13日のご飯
7:50 朝食
食パン、蜂蜜サラダとウインナー、野菜ジュース、牛乳
10:00 おやつ ジョア
12:00 昼ご飯
鱈焼き、里芋煮もの、お浸し、ヨーグルト
15:00 おやつ 饅頭、Feココア
18:00 夕飯
酢豚、茄子味噌、甘酢カリフラワー、オレンジ
間食 梨、カフェラテ、煎餅、チョコ
少年H読書中。
出産まであと6日。