・痩せたい!キレイになりたい!
・もっと健康になりたい!
・食育に興味がある!
・未来の子供達のために!
正しい知識を身につけてもっとハッピーな毎日を過ごしたいあなたへ☆
「無意識」に「なんとなく」モノを口にしていませんか?
毎日欠かすことのない『食べること』
あなたは、どれだけ意識していますか?
一日の摂取カロリーや必要な栄養バランスを考えることは大切です。
しかし!それだけでは足りないんです…!
あなたの腸は、
あなたが食べた栄養100%を吸収できる、
健康な状態ですか?
多くの食品に含まれている食品添加物。
海洋汚染や大気汚染による有害ミネラルの接種。
こういった有害物は、放っておけば腸に蓄積され、
栄養の吸収率を下げ、様々な病気の原因につながっていきます。
断食は、とても優れたデトックス方法です。
しかし、断食と聞くと多くの方が
「食べないなんて無理」とおっしゃいます。
なぜファスティング(断食)が必要なのか?
3日間食べないことにどんな意味があるのか?
プロスポーツ選手や芸能人…一流と呼ばれる人たちが、断食してるのはどうして?
すぐに効果が感じられるファスティング。
その分、間違った方法でやると危険が伴うのがファスティング。
興味をもたれたあなたが、正しいファスティングで、
よりハッピーな毎日を送っていただくことを願っています☆
・もっと健康になりたい!
・食育に興味がある!
・未来の子供達のために!
正しい知識を身につけてもっとハッピーな毎日を過ごしたいあなたへ☆
「無意識」に「なんとなく」モノを口にしていませんか?
毎日欠かすことのない『食べること』
あなたは、どれだけ意識していますか?
一日の摂取カロリーや必要な栄養バランスを考えることは大切です。
しかし!それだけでは足りないんです…!
あなたの腸は、
あなたが食べた栄養100%を吸収できる、
健康な状態ですか?
多くの食品に含まれている食品添加物。
海洋汚染や大気汚染による有害ミネラルの接種。
こういった有害物は、放っておけば腸に蓄積され、
栄養の吸収率を下げ、様々な病気の原因につながっていきます。
断食は、とても優れたデトックス方法です。
しかし、断食と聞くと多くの方が
「食べないなんて無理」とおっしゃいます。
なぜファスティング(断食)が必要なのか?
3日間食べないことにどんな意味があるのか?
プロスポーツ選手や芸能人…一流と呼ばれる人たちが、断食してるのはどうして?
すぐに効果が感じられるファスティング。
その分、間違った方法でやると危険が伴うのがファスティング。
興味をもたれたあなたが、正しいファスティングで、
よりハッピーな毎日を送っていただくことを願っています☆
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