ダイエット記録昨夜の夕飯です暑い日続いてお料理するのも嫌になります茄子の揚げ浸し、オクラの肉巻き、味噌汁(油揚げ、豆腐)、キムチ、ご飯お風呂上がりにストレッチと筋トレ?しました8/3本日体重は64、7㌔でし朝食はこちら焼き茄子、ミネストローネ(ズッキーニ、ピーマン、茄子、玉ねぎ、ベーコン)、目玉焼き、じゃが丸ポテトちょっと頑張りすぎなのか?動きすぎ?術後安静と言われたのに出血すごいのか?、よくわからないので様子みたいと思います