健康診断

八月に健康診断といいますか、血液検査を受けました。

尿酸値9.4
γ-gtp 200後半
中性脂肪 約300

という、ひどい結果でした。

コレステロール等は正常値だったので、中性脂肪については検査前日の飲み会で肉類を食べ過ぎた結果だと思います。

尿酸値も、夏場だったにも関わらず、あまり水分をとっていなかった結果だと思います。
といっても、7を超えるとまずいらしく、いつ痛風の発作が起きてもおかしくないと言われ、怖くなりました。

γ-gtpは予想通り。。。

昨年から検査時までの休肝日としては二～三ヶ月に一日という頻度でしたので、やっぱりという感じです。

中性脂肪はともかくとして、他はまずいと思い、八月から週に何日かは酒を抜くようにしています。

再検査にはまだ行ってないのですが、おそらくは良くなっていることでしょう。

数字に影響が出るのはまだ先かなと思っていましたが、30代前半でくるとは。
これから摂生して、健康になりたいと思います。