先日、近所のパーソナルジムと契約してきました。
なぜかって？
モテるためです
成功してる男のほとんど筋トレしてるから形から入ろっかなって
そんなこんなで始めた筋トレ
そこで人生で大事なことを学ぶことになろうとは...
それは胸のトレーニングをしてる時でした。
胸に効くトレーニングらしかったんですが、何故か肩ばっかり効いてたんですね。しかもめっちゃ痛い笑
そしたら
「フォームをちょっと修正しましょう。」
と言われ、
肩の力を抜いて〜
肘から出しましょう〜
となんか色々指導させてもらったところ、
なんと肩が痛くない！その代わり胸に効いてる感じがする！
それをトレーナーに言ったところ、
「それが正解！」
ってめちゃくちゃ喜ばれた笑
筋トレってフォームゲーなんだな
なんか野球と同じだなーって。
野球も遠くに打球を飛ばすには肘を畳んだり、力を当たる瞬間まで抜けってよく言うじゃないですか。
そう思った瞬間、ある恋愛系YouTuberの話を思い出したんですよ。
「恋愛もルールがあってモテるには色々ステップを踏む。バッティングフォームを習得するのと同じなんです。」
っていう言葉を。その時に気づいたんですよ。
これって他の分野でも同じじゃないか？って。
会話も受験勉強とかも
ルールがあってフォームを身につければ結果に結びつくんじゃない？と。
じゃあ成功を収めるにはフォームを身につけることが重要だという真理にたどり着きました。
じゃあどうやって正しいフォームを身につけるの？
自己流でやったら失敗しますよね？
っていう声があると思うので...
僕が考えるに
その分野に長けてる人、成功してる人のマネをする
その人達から聞くこと
が正しいフォームをちゃんと身につける方法だと思います。
筋トレだったらトレーナー、勉強だったら先生、恋愛だったら恋愛コンサルタント
というようにその分野に精通してる人に聞くことが1番の近道のように思います。
今ならYouTubeがあるのでそこで成功者から無料で知識を得ることが出来ます。
まとめると
成功、結果を収めたいなら
正しいフォームを身につける
そのためには、
自分が成功させたい分野に精通していて成功している人に聞く
ということが重要である。
その事を筋トレから学びました。
長くなりましたが、皆さんの成功、ご多幸を心から祈ってます。
ではまた👋