「チキンライスプレート」

本日、午前午後仕事でした。

月初なので、カルテを当月の棚から
２５年の棚に移す「棚上げ」の作業があります。

午前中は、それこそありとあらゆる種類の予防接種を
受けにいらした患者さんがあり、
忙しい中での作業でしたが、
無事、１日で終えることが出来ました

つ・・・疲れた～


１日の晩ご飯です♪


〇チキンライスプレート
　チキンライス（鶏もも肉・ソーセージ・玉ねぎ・人参・ピーマン）
〇肉じゃがコロッケ
〇千切りキャベツ＋きゅうり＋プチトマト

「チキンライス」の具は、
秋休み中のペロティが準備しておいてくれました

ご飯と炒め合わせるだけだったので、
帰宅後、２０時からの塾へ行くバブの晩ご飯に間に合いました
（でもオムライスに仕立てる時間はなかった）

１１月の金曜日は、全日午前午後出勤で、
なおかつシュガーレディーの配達日。
そしてバブの塾・・・と、ハードな日になること必至

簡単メニューを今からアレコレ考えておかなくては


ごちそうさまでした♪

愛