テニスの応援の後は、オットと一緒に「サイゼリア」で
軽食をいただきました



唐辛子フレークをいっぱいかけましたが、
全然、辛くなかったな~
駐車場から店内への数十メートルの距離でさえ、
日傘をさしたいような、やけどしそうな暑さでした。
そういえば、今日は七夕ですね
数年ぶりに、星が見えた夜でした
7日の晩ご飯です♪

〇鶏のしもふり(鶏胸肉・玉ねぎ)+トマト
〇酸辣湯(豆腐・えのき・卵)
〇サーモンサラダ
ご存知、「鶏のしもふり+トマト」

削ぎ切りにした鶏胸肉に塩胡椒をして、
片栗粉をまぶして、玉ねぎと一緒に茹でます。
冷蔵庫で冷たく冷やして
、生姜醤油で
片栗粉でコーティングしてあるので、
ツルッツルといただけます
「酸辣湯」

鶏と玉ねぎを茹でた茹で汁を使いました。
鶏肉から出たダシ、片栗粉で初めからとろみのあるスープ。
そこに、米酢、豆腐とえのきと溶き卵を加えました。
私はそこに、「石垣島ラー油」を足しました
(辛くはないです)
「サーモンサラダ」は、お惣菜です

ごちそうさまでした♪
明日は何にしようかな??
愛
軽食をいただきました



唐辛子フレークをいっぱいかけましたが、
全然、辛くなかったな~
駐車場から店内への数十メートルの距離でさえ、
日傘をさしたいような、やけどしそうな暑さでした。
そういえば、今日は七夕ですね
数年ぶりに、星が見えた夜でした
7日の晩ご飯です♪

〇鶏のしもふり(鶏胸肉・玉ねぎ)+トマト
〇酸辣湯(豆腐・えのき・卵)
〇サーモンサラダ
ご存知、「鶏のしもふり+トマト」

削ぎ切りにした鶏胸肉に塩胡椒をして、
片栗粉をまぶして、玉ねぎと一緒に茹でます。
冷蔵庫で冷たく冷やして
片栗粉でコーティングしてあるので、
ツルッツルといただけます
「酸辣湯」

鶏と玉ねぎを茹でた茹で汁を使いました。
鶏肉から出たダシ、片栗粉で初めからとろみのあるスープ。
そこに、米酢、豆腐とえのきと溶き卵を加えました。
私はそこに、「石垣島ラー油」を足しました
(辛くはないです)
「サーモンサラダ」は、お惣菜です

ごちそうさまでした♪
明日は何にしようかな??
愛