12日の晩ご飯です♪


〇鶏手羽中・レモンスパイス風味
 +千切りキャベツ・水菜・大根・人参
〇サツマイモのポタージュ(焼き芋・玉ねぎ)
〇チヂミ(ニラ・ねぎ・人参・赤ピーマン・卵)+ヤンニョム


「鶏手羽中・レモンスパイス風味」
は生協の製品です。

この絶妙な味付けは、うちでは出来ないな~


「サツマイモのポタージュ」は、昨日の「焼き芋」をリメイク

ジックリ炒めた玉ねぎ甘みも加わって、美味しく出来ました


「チヂミ」

酢醤油に、ヤンニョムを加えたピリ辛ダレで。

多めのあぶらで焼いた「チヂミ」は、
カリッとモチっと して美味しかったです

今日も食べ過ぎ注意報発令です


ごちそうさまでした♪
明日は何にしようかな??