「チキンライスの目玉焼きのっけ ＆ 簡単肉まん ＆ トマトスープ」

今日は午前午後仕事

いつもの午後は、１４時半に家を出て、
１５時少し前に着替え＆準備が出来ていればいいのですが、

今日は、一般の患者さんのいないお昼休み中に、
障がい（多動）を持つ患者さんの予防接種を行うという事で、
１４時半に出勤しました。

レアなケースなので、私は初めての経験でしたが、
静かな落ち着いた環境の中で、
全てスムーズに終わりました。


１６日の晩ご飯です♪


〇チキンライスの目玉焼きのっけ＋レタス＋プチトマト
　（鶏もも肉・玉ねぎ・卵）
〇簡単肉まん（パン生地・ポーク焼売）
〇トマトスープ（キャベツ・玉ねぎ・人参・トマトダイスカット）
〇焼き塩鮭


「チキンライスの目玉焼きのっけ」

チキンライスの具材は、ペロティが炒めるところまで
やってくれました
ありがとう


「簡単肉まん」

シュガーレディの冷凍パン生地と、ポーク焼売を使って、
肉まんを作りました

包むところは、バブと一緒にやりました

蒸したての熱々、美味しい～


あとは、いつもの千切り野菜のスープを
トマトスープ仕立てにしたものとか・・



ごちそうさまでした♪

愛