今日は、ネットでポチッと買い物をした、
レンジよし、直火よし、オーブンよし
万能鍋が届いたので、テンションが上がりました~

発売されたのは、4月初旬??中旬??だったかな・・・
「欲しいな~でも、使いこなせるかな・・どうしよ~」と、
さんざん迷ったのですが、買っちゃいました

・・・と、
テンション上がった~と言ったわりに、
品数少ないですが・・・

8日の晩ご飯です♪


〇鶏肉と大根のステーキ(鶏もも肉・大根。エリンギ・オクラ)
〇カボチャの煮つけ
〇きゅうりの浅漬け
〇野菜スープ(キャベツ・大根・ねぎ・人参)
◎パイナップル

「鶏肉と大根のステーキ」

大根は、まずチキンブイヨンのスープで茹でてから
フライパンでこんがりと焼きつけています。

いったん大根は取り出しておいて、
残りの具材を炒め、火が通ったら大根を戻し、
さけ・みりん・しょうゆ・バター各大さじ1づつで
味付けをして出来上がりです

大根に焼き色をつけるのに、
思いのほか時間がかかりましたが、
こんがりしてた方が美味しそうですね

大根を茹でたチキンブイヨンスープは、
捨てずに野菜スープに使いましたよ。


さて、さて、2か月悩んで買ったという万能鍋はこちらです。

正式名称は「てんきち母ちゃんの お手軽鍋」 ¥6300+送料
「母ちゃんちの晩ご飯どたばた日記」でおなじみの
大人気ブロガー=てんきち母ちゃんこと 井上かなえさん
プロデュースの万能鍋です。

本体は耐熱セラミックで出来ています。
遠赤外線の効果で短時間で、美味しく仕上がり、
また蓄熱性にも優れているので、保温効果も高いそうです。

「30品の料理レシピ本」と、「シリコン鍋敷き」がついていました。


で・・・初めての調理は・・・「カボチャの煮つけ」
とりあえず、定番料理から・・・ね

一口大に切ったカボチャを並べ、調味料を回しかけて、
600wで7分間、レンチンするだけです

いつもなら、お鍋にお湯を沸かして、カボチャを茹でて
味付けをして…と、たぶん7分間では出来ませんよね

でも普通の耐熱容器でレンチンすると、
私のやり方が悪いのかもしれませんが、
素材が干からびたようになってしまいます

なので、野菜の下ごしらえに「レンチン」が便利・・・と
言われても、今まではレンジを使うことは
実はほとんどありませんでした。

だけど、この「母ちゃん鍋」で作った煮つけは、
レンチンの嫌な部分がなく、ホクホクに仕上がりました

いや~便利だ~

これから色々な料理で、活躍してくれそうで楽しみです


あとは、浅漬けの素+ポン酢でサッと漬けた
「きゅうりの浅漬け」とか、

昨日の「餃子スープ」の残りに、
大根を茹でた時のチキンブイヨンスープと、
ありもの野菜を足して作った
「野菜スープ」などでした。


ごちそうさまでした♪
明日は何にしようかな??