今日も、どこにも行かず、1日マッタリと過ごしました
体調が悪いのは、秋の花粉症の影響だと思います
頭痛がするので、シャキッとしませんが、
まあ、なんとかなるさ~と、
厄介な体質に付き合うほかないですね
22日の晩ご飯です♪

〇チャプチェ(牛肉・ねぎ・人参・赤ピーマン)
〇えぼ鯛の一夜干し
〇ジャガイモのチーズ焼き
〇茹でブロッコリー
〇えのきと豆腐のお味噌汁
「チャプチェ」は久しぶりかな??

冷蔵庫にある野菜だけで作ったので、
いつもは入れるニラがありませんでした。
たっぷり作ったけど、完食
です。
「ジャガイモのチーズ焼き」も、ソーセージやベーコンがなく、
ジャガイモとチーズだけのシンプルな一品。←言い方で誤魔化す(笑)

あとは、焼き魚にお味噌汁など・・・

ごちそうさまでした♪
明日は何にしようかな??
愛

体調が悪いのは、秋の花粉症の影響だと思います
頭痛がするので、シャキッとしませんが、
まあ、なんとかなるさ~と、
厄介な体質に付き合うほかないですね
22日の晩ご飯です♪

〇チャプチェ(牛肉・ねぎ・人参・赤ピーマン)
〇えぼ鯛の一夜干し
〇ジャガイモのチーズ焼き
〇茹でブロッコリー
〇えのきと豆腐のお味噌汁
「チャプチェ」は久しぶりかな??

冷蔵庫にある野菜だけで作ったので、
いつもは入れるニラがありませんでした。
たっぷり作ったけど、完食
「ジャガイモのチーズ焼き」も、ソーセージやベーコンがなく、
ジャガイモとチーズだけのシンプルな一品。←言い方で誤魔化す(笑)

あとは、焼き魚にお味噌汁など・・・

ごちそうさまでした♪
明日は何にしようかな??
愛