１６日の晩ご飯です♪
〇アジフライ（シュガーレディーの冷食）
〇オープンオムレツ （卵・ベーコン・ほうれん草・しめじ・パプリカ）
〇キャベツのザーワークラウト風 （キャベツ・玉ねぎ・人参）
〇豆腐とワカメのお味噌汁（豆腐・ワカメ・ねぎ）
「「鰺のフライ」が食べたい」と
お姉さんが言うので、シュガーレディーで注文。
私・・・鰺をフライの形におろせないので・・・
三枚おろしは出来るんですけどね・・・ヒソヒソ・・
我が家は、生協・oisix・シュガーで
食材の宅配をお願いしていますが、
注文からお届けまでの期間が長いと、
何を頼んだか忘れたり（←調べればわかりますが）、
食べたい気分が変わったりするのです（汗）
シュガーは水曜日に注文したら、
翌々日の金曜日に届くので重宝しています。
で、今日の１７時に届いた「アジフライ」をさっそく調理。
１袋４枚入りだったので、２袋注文しました。
女子チームは１人１枚半食べました。ポチは２枚。
オットは１枚。（成人男性より女子の方が多い我が家）
計７．５枚・・・つまり半分は残ってます（笑）
それくらい、ビッグサイズでした。
なかなかに人気だったのが、「アジフライ」の隣の
「キャベツのザワークラウト風」
オリーブオイルでニンニクの微塵切りを炒め香りが出たら、
千切りにした人参・玉ねぎ・キャベツを順に加えていため、
シンナリしたところに、米酢・寿司酢・チキンブイヨンを加え
馴染んだら、粗熱をとり冷蔵庫で冷やします。
お酢の酸味と、ニンニクの香りが
食欲をそそる一品です。
あとは「オープンオムレツ」
うう・・・画像をアップにし過ぎて、何だか
気持ちが悪い物体のようですね（汗）
全然、美味しそうじゃないですね。
こちらは、ベーコンの塩気だけでＯＫでした。
冷蔵庫の野菜整理に、もってこいです（笑）
〇アジフライ（シュガーレディーの冷食）
〇オープンオムレツ （卵・ベーコン・ほうれん草・しめじ・パプリカ）
〇キャベツのザーワークラウト風 （キャベツ・玉ねぎ・人参）
〇豆腐とワカメのお味噌汁（豆腐・ワカメ・ねぎ）
「「鰺のフライ」が食べたい」と
お姉さんが言うので、シュガーレディーで注文。
私・・・鰺をフライの形におろせないので・・・
三枚おろしは出来るんですけどね・・・ヒソヒソ・・
我が家は、生協・oisix・シュガーで
食材の宅配をお願いしていますが、
注文からお届けまでの期間が長いと、
何を頼んだか忘れたり（←調べればわかりますが）、
食べたい気分が変わったりするのです（汗）
シュガーは水曜日に注文したら、
翌々日の金曜日に届くので重宝しています。
で、今日の１７時に届いた「アジフライ」をさっそく調理。
１袋４枚入りだったので、２袋注文しました。
女子チームは１人１枚半食べました。ポチは２枚。
オットは１枚。（成人男性より女子の方が多い我が家）
計７．５枚・・・つまり半分は残ってます（笑）
それくらい、ビッグサイズでした。
なかなかに人気だったのが、「アジフライ」の隣の
「キャベツのザワークラウト風」
オリーブオイルでニンニクの微塵切りを炒め香りが出たら、
千切りにした人参・玉ねぎ・キャベツを順に加えていため、
シンナリしたところに、米酢・寿司酢・チキンブイヨンを加え
馴染んだら、粗熱をとり冷蔵庫で冷やします。
お酢の酸味と、ニンニクの香りが
食欲をそそる一品です。
あとは「オープンオムレツ」
うう・・・画像をアップにし過ぎて、何だか
気持ちが悪い物体のようですね（汗）
全然、美味しそうじゃないですね。
こちらは、ベーコンの塩気だけでＯＫでした。
冷蔵庫の野菜整理に、もってこいです（笑）