運動: そうじ30min, 徒歩20min, ストレッチ5min
朝食前:97mg/dL (超速効:0)
おやつ:123mg/dL (超速効:3)
夕食前:150mg/dL (超速効:5)
おやつ:？mg/dL (速効型:4)
翌朝食前:168mg/dL (就寝前に持効型:9)
今日のテーマ：信頼して飛び込む。信頼に応える。
信頼して飛び込む。信頼に応える。
自分と宇宙を信頼する。
私が心の奥底で信頼出来ていないのは、本当は誰だろう？それは何故だろう？
私が一番信頼したいのは誰だろう？
最近のパターンとなった早朝にくーちゃん担当を引き継いでリビングでお世話をしつつソファで一緒に寝る…
寝ようとするもなかなか寝ないくーちゃんをあやしつつ、ようやく落ち着いて、寝て、11時からの仕事に備えて9時半にセットしてあった目覚ましが鳴って、止めて、気づいたら真由美さんが側に立っていた(起こしてくれた。
セッション開始時刻のギリギリだった…たすかったよ(；・∀・)
朝ごはん
・白湯
・セブンプラス
＊BS:97, 超速効:0
海外のクライアントとSkypeで繋いでヒーリングセッションを1つ実施して
サンキャッチャー(創造性・子宝)をゆうパックで発送して
この後、夜にもセッションが1つ入ってるし、
明日から5つ日間はUE講座(2日間コース)が2連発の後その応用講座が続くというなかなか充実した日程。
そんな中、真由美さんのお友達のヒーラーさんがはるばる来てくださった。
片方がくーちゃんを見ながら2人順番に施術を受ける。
ステキなクラシック音楽とアロマの香りに包まれながらリンパを深いところから優しく流して頂くという贅沢…
私みたいなヒーラーはヒーリングする側に偏りがちなので、こういうセッションを定期的に受けてメンテナンスしてもらうのはとても重要だな〜
私の定期セッションをずっと受けているヒーラーさんや経営者の方も同じ事をおっしゃっています。
おやつ
・ブランドーナツ(糖質:13.3g)
・珈琲
＊BS:123, 速効型:3
おやつ
・JWT(ハーブティ)
＊BS:？, 速効型:0
更に私はもう一つセッションを実施してから…
夕食です。
夜ごはん
・ 豚肉野菜炒め
・ハムとレタスと大根のサラダ
・豚汁
・JWT(ハーブティ)
＊BS:150, 速効型:5
おやつ
・ミックスナッツ
・ベビーチーズ
・酎ハイレモン
＊BS:？, 速効型:4
夜を徹してお世話は続く…
お気に入りの糖質ゼロビール。ぶっちゃけ普通のビールよりも美味しいと感じる(私の主観ですが)。
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