運動: そうじ30min, 徒歩min, ストレッチ5min
朝食前:154mg/dL (超速効:2)
おやつ:？mg/dL (超速効:0)
夕食前:143mg/dL (超速効:5)
おやつ:？mg/dL (速効型:4)
翌朝食前:91mg/dL (就寝前に持効型:9)
今日のテーマ：動き続ける
よどまず偏らず最適に動き続ける
どこかに偏ってないか？
環境・状況に合っているか？
流れが滞っている箇所が無いか？
掃除と
朝ごはん
・白湯
・セブンプラス
＊BS:154, 超速効:2
昨日までの3連続講座開催を終えて、
更にこの日は朝の9時からUE体験会を実施して、
おやつ
・珈琲
＊BS:？, 速効型:0
午後からは練習会を開催…
おやつ
・JWT(ハーブティ)
＊BS:？, 速効型:0
さらに夜の練習会を全部終えたのが23時頃で、
気づいたら仕事をしながら寝落ちてた…
おつかれ。
夜ごはん
・鶏肩肉のトマト煮
・ソーセージのポトフ
・炒り卵
・冷奴 刻み葱のせ
・ハイボール
＊BS:123, 速効型:4
そして夕食後もMacを開いて仕事をしている私に、ついに真由美さんがキレた。
いくら何でも仕事を入れすぎだと。
この数日間は産後間もない真由美さんに食事作りを任せっきりだった…たまたま今回は産後の肥立ちが良くて何とかなってるけど、そうじゃなかったら大惨事だよ？と真剣に怒られて、確かにそうだな〜と反省。
今月は子供も生まれるし講座は1件も入れない位のノンビリペースでいいんじゃないか？なんて話しもしてたんだけど、どんどん仕事が入って来て、気付いたら起業以来最も講座をたくさんやった月となっていたという…
その全てを受けてしまったのは、ひとえに私の不安、自信の無さ、「ご希望の日程に従わなかったらもう来てくれなくなるのではないか」という恐れから、かなり無茶なスケジュールでみっしりと講座を入れてしまったのでした。
もっとレベルアップしなきゃな〜と思わされた一件です。
★なおこの喧嘩には後日談(「真由美さんがキレた真の理由」)がありますが、それは明日の記事で。
おやつ
・ミックスナッツ
・ベビーチーズ
・ハイボール
＊BS:？, 速効型:4
今日の初めて
・子育てを巡る喧嘩
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