接骨院行っても『瞑想がいいよ』と先生に言われたり


いまって

右を見れば『瞑想』
左を見れば『瞑想』



そんなこんなで

…ちょっとやってみるか。
な気持ちになり、やってみた。


何日か前の寝る少し前に


『やり方よく解らんが、やるかっ!』


急に思い付く(笑)


人生初の瞑想(´-ω-)


半眼がちょっと難しいなぁ…
それに意識がいってしまうなぁ…

うーん…


よし!眼、閉じちゃお。


するとウトウトした感じになってきて
起きてるのと寝てるのとの間?の様になってきて…


左耳から息子の声に似てる声?が聞こえてきて

!!!( ゚д゚)ハッ!!!!


…今、寝てたのかな?

起きてた様な気もするし…


今の声は何?
びっくりして意識がハッキリしてしまった
( 。>﹏<。)


(落ちてたんかなぁ(笑))


接骨院の先生から
『それでいいんですよ。幻聴や幻覚が聞こえたり見えたりもしますから。』
と、言われたけどぉ…


なんか瞑想って恐ろしいのねっ?!


1回したけど


それっきり。


次、またやるかどうかも分からない…


瞑想ってしてると何になるの…?


(´๑•_•๑)?