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朝ごはん

白菜キノコ豚肉炒め

鳥肉大根里芋煮物

ニラ玉味噌汁

りんごとほうれんそうヨーグルトスムージー

白米

昨日夜食べなかったから今日は朝食べよう。夜はヨーグルトのみにしよう。

寒いからランニング無理！駅まで往復30分ウォーキング！

だめぽ

世の中ね、顔かお金か、なのよ

せっかくのクリスマスなのに

ほんとに不快。不快だよ。

つかもう家族じゃないんだから視界に現れないでくれよ！クソ野郎！