西ゆりあ【タスク管理・行動設計サポーター】

行動力アップ

マインドメンター💖

「なかなか動けない起業ママが

軽やかに行動できる理想のママになる」

🌟行動力アップマインド

1DAY講座

・12月募集→満席🈵

🌟4ヶ月ポジティブマインド

習慣化メソッド講座

・モニター2名様→満席🈵

・追加募集→残1名様

2025年がスタートして

あっという間に

10日が過ぎましたね✨

こうやって時間は

過ぎていると思うと

1日のタスクがいかに大事なのか

実感します✨

私のところに来ていただいた

お客様のお悩みも

🌀1日のタスク管理が苦手

🌀1人じゃ継続していく事が難しい

🌀どうタスク選びをしたらいいのか

分からない。

🌀目標設定が苦手

など、1日のやるべき事を

明確にして、行動に一つ一つ

移していくことが難しい。

というお悩みが

とても多いな〜と感じます。

私も自分のタスク管理術を

手に入れるのには

3年かかったので

同じお悩みを持つお客様に

たくさん私のやり方を伝授させて

いただいていますが、

もっともっとお客様に

還元していきたいと思い

年末に自己投資をして

今年から更に自分の学びを

深める決意をしました✨

自己投資って最初は

とっても怖かったのを

覚えています。

私は専業主婦だったので

旦那さんに伝えるのが

まず怖くて、

なんて言われるのか

伝えるまでソワソワ

していました。

この旦那さん攻略方は

また次回投稿させて

いただきますね☺️

今回は学びに投資をした

私の想いをお伝えします❣️

私の自己投資の考え方は

「子供の習い事と同じ」

という事です。

ピアノを習うのにも

スイミングスクールに通うのにも

塾に行くにも

お金はかかりますよね？💰

それと同じで

先生（プロ）から教わる事に

対してそれだけ価値を感じるから

お金をお支払いするという事！

起業のやり方が知りたい

↓

起業を成功している

起業コンサルタントさんに習う

↓

お支払いする（自己投資）

という流れなだけ！

だから習い事と一緒なんです😌

🌟ピアノを習って上手になりたい🎹

🌟起業のやりたい方を知って

自分の理想を叶えたい

両方とも、未来への期待と変化

ワクワクに投資しているのは

変わらないですよね🥰

価値を感じるものに

お金をお支払いする🌈

今回の私の学び（自己投資）も

私がパワーアップする事で

お客様にもっともっと還元できる✨

という未来が見えたから

学ぶ事にしました❣️

今年は更にパワーアップして

お客様にどんどんお伝えするのが

楽しみです🧡🧡

🌼西ゆりあ提供サービス🌼

『行動力アップマインド
1DAY講座✨』

・12月募集→🈵

『4ヶ月ポジティブマインド
習慣化メソッド講座』

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『【ありがたい事に1DAY講座満席になりました！！！】』【熊本/全国】西ゆりあ（自己紹介はこちらから♡）行動力アップマインドメンター💖「動けない起業ママが軽やかに行動できる理想のママになる」🌟行動力アップマインド…

理想が叶わないのを時間がないせいにしてない？

【熊本/全国】

西ゆりあ

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「理想を叶えたいけど時間がない。」

仕事が終わったら

すぐに保育園にお迎え

家に帰ったらすぐ夕飯作り

ご飯食べさせ、

お風呂に入らせ、

寝かしつけたら一緒に寝落ち😱

子供と遊んであげる時間もなく

自分に余裕もない。

こんな生活をいつまで続けるの？

っと悩んでいるママいませんか？

私は子供を産んでからは専業主婦で

このような経験はないですが、

妊娠中まではパートをしていたので

冒頭でお伝えした生活を想像するだけで

絶対そんな生活はしたくない。

とずっと思っていました💦

子供の成長は今しか見れない❣️

寝返り、ハイハイ、初めての一歩

お喋りなど、全て自分の目で見たい🥰

と思い、専業主婦の道を選びました。

実際に娘達と過ごす毎日は

とても幸せで、

成長を自分の目で見れることに

とても嬉しく思っています🧡

しかし、子育てをしていく中で

これから更に娘が成長していくためには

自分がやりたい習い事など、

好きに選択してさせてあげたい！

と思うようになりました。

そうなると私も働いて

稼いでいきたい！

でも私の理想は、

「好きな事で在宅で働きながら

子供の成長も見たい！」

という事でした☺️

今、私の理想は

叶っています✨

自分と向き合い、

行動した結果です❣️

私が使ったのは、

1冊のノート📖

自分の想いを言語化し、

なんでその理想を叶えたいのか？

何度も考え、書き出し、

できる事から一つ一つ

行動してきたからです💛💛

学生の頃以来、

ノートに夢や目標書いてないな〜

と思ったあなた！

一度自分の理想をノートに

書いてみて下さい😍

頭の整理、心の整理が

できるノート！

ママでも理想の暮らし

理想の働き方を諦めなくていい🧡

なりたい自分

やりたい事があるなら

「私は今どうしたい？」

と追いかけてみて下さい！

自分の素直な気持ちを

ノートに書き出すのを

おすすめします✏️

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私が3年起業を続けてこれた3つのポイント

【熊本/全国】

西ゆりあ

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1歳2歳の年子姉妹を

自宅保育しながら

起業して3年目。

山あり谷あり

色んな壁にぶつかりながら

ここまでやってこれて思うのは

「続けてきてよかった🥹」

という事です。

私が起業したいと思って

動き出したのは

長女が5ヶ月の頃でした。

友人がベビーマッサージで

起業していて、

「起業って何？」

と思い、自分で調べ出したのが最初。

「1年くらい自宅保育をしたら

保育園に預けて

パートしようかな？」

くらいで産んだ後の事を

考えていた私でしたが、

実際に子供を産み

子育てを毎日やる中で

毎日成長を見せてくれる

長女を見て、

今しかないこの子との時間を

大切にしたい✨

この子の成長をずっと

側で見ていたい😍

と思うようになりました❣️

（顔出ししていなかった起業初期の私↑）

でも不安だったのが、

これからの教育費や、

自分の好きな事を自由に

できるお金問題。

専業主婦のままだと

「お金」に対する不安が

正直ありました🌀

自宅保育しながら

在宅で働けないかな？

と探していたまさに

そのタイミングが

私の起業との出会いだったんです。

旦那さんにお願いし、

応援してもらいながら

スタートした起業でしたが

SNSで成果を出している

キラキラママ達とは

正反対の現実に、

何度諦めようと思ったか

分かりません。

全くの0からのスタートで

メンターから言われる事を

ひたすらやり続けた1年目。

まず最初の壁は、

ブログとインスタの

毎日投稿でした。

初めての育児。

初めての起業。

この初めてづくしの

ダブルパンチは

私にとって毎日が過酷でした😭

時間の使い方もへたくそ。

育児も仕事も中途半端。

上手くいくわけがなく

夜な夜な1人泣く日々。

おまけに旦那さんの帰りは

毎日21時以降⚡️

地元を離れての生活⚡️

完全ワンオペだったんです😭

今考えたら、

よくそれで起業しようと思ったな。

と自分に笑っちゃいますが🤣

どうしても、

自分の好きな事

やってみたい事があると

行動しないと気が済まない

タイプなので。笑

自ら、苦しむ世界へと

足を入れてしまったなと

起業初期は思っていました😂

そんな私がどうして

続けてこれたのか？

それは次の3つの事から言えます❣️

1つ目

一緒に頑張る仲間の存在でした🧡

毎月のグループ講座で

お会いしたり、

同じくらいに入った方から

先輩までインスタやLINEで

応援し合ったりする事が

私にとってはとても励みに

なっていました🥰

2つ目

母からの言葉🧡

両親が共働きだったため

私は生後2ヶ月から

保育園に通っています。

（覚えていませんが。笑）

長女が産まれた時に母から

言われた言葉があります❣️

それは、、、

「私は働かないと暮らせなかったから

保育園に預けて働いていたけど、

今思えば子供との時間は

あの時しかなかった。

生活をやっていけるなら

娘と一緒にいるといい」と。

私はその母からの言葉もあり

今しかできない子供との生活を

選んで起業をやっているんだ✨

と自分の原点を思い出しながら

続けてきました🥰

3つ目

起業を諦めたとしても

元の生活に戻るだけ🧡

という風に、

いつ辞めても何も生活は

変わらないし、

元の生活に戻るだけと思うと

もう一回頑張ってみようかな✨

と自分の中でマインドセットを

その都度やってきました🥰

諦めるのは簡単。

元の生活にすぐ戻れるくらいなら

もう一回やってみよう！

という単純な考え方です🤣

悩みや不安があっても

頑張って続けてこれたのは

この3つがあったからです☺️

起業初期に苦しくても

目の前の事を必死に

やり続けてきたから

続けていけるやり方

を知りました✨

だから今続ける事が難しい。

と悩んでいる方でも

目の前の事をまずは続けていると

自分の続けていけるやり方が

きっと見つかるはずです😌🍀

あなたには、

あなただけの続け方、やり方が

必ずあるはずです✨

コツコツが続けるコツだと

私は思います🥰

ビジネスの世界は

いつ花が咲くかは分からない。

花が咲かない人もいる。

それほど厳しい世界🌍

けれど、

それでも自分の理想を叶えるために

待っていて下さるお客様のために

続けてきました✨

これからも山あり谷あり

あるかと思いますが、

自分を満たしながら

マインドを整え、

自分のペースで続けていこう

と思います🌈

✅自宅保育でも起業ができる

時間の使い方

✅1日のタスク管理

✅続けていくマインド術

✅理想を叶えていく

目標設定、行動計画

私の3年間のこの経験が

今では商品となり

お客様に提供できている事、

そして、お客様の成果に

繋がっている事が

何より今の私の

頑張れる源です💛💛

そんなお悩みを持つ方の

サポートをするのが

今年も楽しみです😆🌈

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まだ間に合う！このワークをやったら完璧★今年の目標設定のやり方あなたは大丈夫？

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西ゆりあ

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2025年がスタートして

1週間がたちましたが

皆さんいかがお過ごしでしょうか？

1月は1年のスタートの月でも

あるからこそ

「今年こそ自分の理想を叶えたい❤️‍🔥」

と意気込んでいる方も多いはず！

お正月お休みも終わり

通常運転に入ってきている中で

エネルギーも満ち満ちな今🔥

・何からスタートしますか？

・どんな行動をして

理想を叶えていきますか？

・もう行動計画はOKですか？

ここの目標設定、行動計画が

できていないと最悪な1年に

なることも・・・💦

あなたは大丈夫？

理想が叶わない行動

やってませんか？😱

やり方を間違えると

行動が止まるだけでなく

理想も叶わなくなります。

正しいやり方

⬇️

⭐️目標設定

⭐️行動計画

を今のうちからやっておく事で、

理想が叶っていくだけでなく

そのスピードも加速していきます💫

私はこのやり方を

手に入れるまでに

3年かかりました。

起業初期はやる事がいっぱいな上に

・何をやればいいのか？

・何から取りかかればいいのか？

・このやり方が正しいのか？

優先順位すらつけられない

状態でした。

しかし、

自分のペースで毎日無理なく

やり続けられるやり方を

手に入れた事で

⬇️

⭐️行動力がアップし、
　好きな事でパート収入越え

⭐️0→1から5万円以上の講座を出す

⭐️自宅保育で0→1達成

⭐️最高月商達成

⭐️ネイルや美容室など
　自分の収入で好きな事に
　お金を使えるようになった事

など想像以上の未来を

手に入れる事ができました🥹✨

私が3年かけて知り

手に入れたこのやり方を

アクションペースで

同じお悩みを抱えるママに

伝えていきたいと

心から思っています🧡🧡

悩み、考えるだけで

1日が終わるのは

時間かもったいない⏰

私は、1歳2歳の年子姉妹を

自宅保育しながらでも

その中で時間を見つけて

やるべき事を１つ１つ

やっていけば

理想は叶っていきました✨

だからあなたも必ずできます！

まずは、今年の目標設定から

やっていきましょう❣️

ぜひ次のワークを

やってみて下さい😆💛

目標設定ワーク

①あなたの理想はなんですか？

②その理想をいつまでに

叶えたいですか？

③1年後はどうなっていたいですか？

④1年後達成するための、

1ヶ月ごとのやる事は

どんな事ですか？

⑤1ヶ月の目標を達成するための

1週間ごとのやる事は

どんな事ですか？

⑥1週間の目標を達成するための

1日ごとのやる事は

どんな事ですか？

このワークをやって

目標設定してみて下さいね🥰

これで1日のタスク管理ができ、

行動力アップしていきますよ🌈

継続講座では

これを１つ１つ一緒に

サポートさせて

いただいています✏️

お客様もどんどん行動力がアップして

理想に近づいていますよ🌈

分からない事があれば

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お気軽にご質問下さいね🧡🧡

一緒に2025年

飛躍していきましょう🐍✨

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今年は自分の理想を叶えたい方必見！WISHリストのオススメの書き方

【熊本/全国】

西ゆりあ

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皆さんは、

wishリスト

って知っていますか？

・やりたい事リスト

・夢リスト

という言い方もあります🥰

私も最初は分かりませんでしたが

調べてみると自分の夢や目標

やりたい事などを

100個書くと願いが叶う

というものでした✨

wish＝願い

どんなに小さい事でもいいので

箇条書きにできるだけ

多く書き出す事がポイント❣️

目標は100個書くといい

と言われています！

ノートに自分の頭で考え、

手で書く！この作業も

自分と向き合え、

たくさん書いていくことで

自分の本当にやりたい事が

明確になり、

自分の理想のライフスタイルに

近づくというメリットがあります🌟

書いて、願いが叶うなら

やりたいなと思い、

毎年書いています✏️

どのくらい願いが叶うのか

年末に振り返るのが

毎年の楽しみです💖

ぜひあなたも、

メリットいっぱいの

wishリスト書いてみて下さいね😍

そうは言っても

いきなり100個は難しい😓

と思う方もいるはず！

そんな方は、

次の方法でやってみて下さい⬇️

毎月10個ずつ書く

月初や月末など自分で決めて

月に10個ずつ書いていきましょう✏️

その月に叶えたい事などに

絞れるので、

書きやすいのでオススメ☺️

年末には120個の願いが

叶っていますよ🧡

季節ごとに書く

春夏秋冬と季節ごとに書くと

子供さんの行事や、

家族、仕事の行事など

行事ごとに分けて書けるので

オススメ☺️

この２つのやり方で

いきなり100個書く

ハードルか下がるはずです📖

私も初めて書いた時は

／

100個なんて無理😱

＼

と諦めかけました。

ですが、

書き始めて3年目にもなると

慣れてきて、自分が書きやすい

書き方を見つけました🌟

このように

最初は難しくても

あなたも自分の書きやすい

書き方が見つかるはずです🌟

100個書かないと！！！

と考えすぎず、

まずは1つから書いてみましょう🥰

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