こんばんは〜！
いつの間にか、あっという間に
11月
怒涛のように
過ぎていきます。。。
みなさま、
いかがお過ごしですか❓️
ゆっき〜です(≧∇≦)/
私、最近ハマっているものが
ありまして。
ええ。
もれなく「食」に関係します
コレです‼️
じゃ〜ん
身体をできる限り
温めることを意識しています😊
ホントは、Google先生の回答は
「青汁＋甘酒」を推奨だったのですよ。
色々とドラッグストアで
青汁を物色してみたのだけど
どれが良いか分かんな〜い
どれぐらいお金かけていいかも
分かんな〜い！ってことで
青汁はまたどこかで
御縁があるかもな？と思い
ピンとこないので置いといて笑
横にあった「黒ゴマラテ」！
これはイケるとなぜか即決。
砂糖ありとなし、両方あるのが
とても良かった。
私は「砂糖なし派」でございます
けっこう、毎日のルーティンになっているのだけど、美味しいから続けられる
おすすめです。
もうひとつ、寒くなると
毎日意識するのは
根菜類を摂るということ。
「豚汁」はマストです
豚汁って、もはやおかずとしての位置付けかもしれない。
っていうか、いつも具が多すぎて
汁が少ないw
ごめんよ〜、欲張りで
里芋、ゴボウ、人参、大根、小松菜、きのこ。
油揚げは絶対入れますね。
女性ホルモン対策
そして、豚肉に味噌って。。。
最強だろ
鍋にいっぱい作って、毎朝食べて
なんならスープポットに入れて
お昼も食べちゃう〜
身体も心も温まります
それだけで、もう仕事も
なんだか上手く行っちゃうから不思議。
結局、身体がゴキゲンだと
世界はうまく回るようになってるんだよね
母は、いま
高カロリーの点滴で
栄養を摂取しております
口からはあんまり
食べられなくなっちゃった
だけど、会いに行くと
いっぱい喋ります
むしろ、ひとりになりたくないと。
「ひとりだと、ことばを忘れてしまうんじゃないか、って不安なのよ」
と、先週電話があったんです
いまは、実家から近い病院に
転院したので
父が毎日病院へ出向いて
朝から夕方まで一緒に過ごす日々。
「何をするわけでもない、ただただ、そばにいるだけ」と
サラッと言う父は
なんだかカッコいいのだ
晴れた日は自転車で🚲️
雨の日は徒歩で🚶
まいにち、まいにち通っている。
親子愛よりも夫婦愛のすごさを
いま、目の当たりにして
私が入り込めない
何かを感じてしまって
ただ、今日は
見つめるしかなかったんだ。。。
私はただの「子供」に
戻った感覚でした
「腰が痛い」と言えば
痛い場所をずっとさすってあげて
「水が飲みたい」と言えば
コップにミネラルウォーターを注ぎ、ストローをさして飲ませ
帰るときは毎回握手をして
「また明日も来るからな」って。
その「明日も来るからな」は
おまじないのように
「明日もちゃんと目覚めて待っているんだぞ！」に聴こえて
私は先に部屋を出た。
夫婦にしか分からないことがある
誰がなんと言おうと
2人の歴史は
ふたりのものだ。
ことばを忘れないように
夫を忘れないように
自分を忘れないように
母は、いま、必死なのです
毎日、毎日
ノートにびっしりと
書き溜めています。
飲んだ薬の名前と時間、
会いに来てくれた人の名前と時間、
長時間座ると痛いから
寝たままで上手にメモしています
母は達筆です
空間把握や、記憶が途切れてしまわないよう必死に書き留めます。
痛み止めの薬の量が
増えてきているのも
影響しているかもしれません。
私も、母の生き様を
しっかり目に焼け付けて
体を張って最後に教えてくれること
ちゃんと向き合いたいと思います。
ほんと偉大だなぁ・・・
私はいくつになっても
かないません
5時になったら
「明日また仕事でしょう？
もう家に帰りなさい。子供たちを迎えてあげて。」（娘は仕事、息子は資格試験でした）
父には甘えてました
「明日待ってるからな〜、朝から来てな〜
」だって。
（使い分けてます、さすがです）
やっぱり、夫婦も
続けることで
絆も深まる！ってことですね
本日も
ここにお越しいただき
ありがとうございました
またね！
