3ヶ月★集中ダイエット

3ヶ月★集中ダイエット

4・5・6月で、54キロ→48キロの-6キロに挑戦!!

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【ダイエット開始90日目】

今日で丸3ヶ月のダイエット生活終了ということで
まとめのブログです。

今回モニターとして参加させていただき、
ダイエットすることができて本当に
いろんな方に感謝しています。

体重を落とせたことだけでなく、
食生活の習慣の見直しや、
身体のラインをきれいに見せること、
自分の体質などについても改めて
見直す機会になりました。

私はとても痩せにくい体質だったけれど、
ヴィサージュさんのお手入れで
代謝もだいぶ改善されたと思ますし、
便秘も以前に比べると治ってきました。

本当にありがとうございました\(^_^)/

これから維持の期間に入っていきますが、
3ヶ月で学んだことを教訓にきちんと維持、コントロールしていきます!