娘も後一日で生後1か月になります
早いですねー
ミルクもはじめは30も飲めなかった子が
今では100飲まないとお腹膨れません
いっぱい飲んで、顔もまんまるに
ただ、この一か月やはり骨盤が開いたことと、
娘のお世話で結構無理な体勢も多いせいで、
腰痛がピークに
骨盤ベルトも買ってたけど、すぐズレるし
トイレのたびにめんどくさいのでほぼしないまま。
一応昔買った骨盤矯正もできるスパッツもってるので、基本はそれを履いてます。
でも、そろそろストレッチをしなきゃやばい
産後ダイエットに向けて、身体を少しずつほぐしていこう
インスタでよく見るグラマラススパッツか、フィットキープを買ってみようかな