毎朝姿現す野鳥たち・・朝の運動してた？

暑さが和らぎ秋の気配が濃くなってきた。

野鳥たちも里の空気を求めて・・・

現れるようになってきた。

今朝もヒヨドリが来て朝の準備体操してた。

又キジバトも線上で・・・

人間も同じ事。

思う様に身体が動かぬもどかしさがある・・・

老いて行くのは初めてだから仕方ないが？

やはり朝起きたら準備運動は大切かな