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ヨガインストラクターyukaのゆる〜く生きるブログ

心と体を緩めながら生きるコツを日々実践!
ヨガでゆるめて、呼吸でゆるめて。

気持ちを表すためには

言葉という表現方法とジェスチャーしかないのがはがゆいショック

なんと言葉で表現すれば届くのだろうと、

わたしの表現力の乏しさにがっくりくる汗

表現するなら喜怒哀楽しかないもんね汗






これまで、ずっとずっと探していた答えが、

今日


湧いてきたんだ


そのきっかけはクラシック音楽を聞いていたとき

「愛の夢」が流れ始めたとき…


胸の奥の方から熱いものがカーーっと込み上げてくる感覚。

それと同時に涙が次から次に溢れ出てくる。

その感情を言葉にするなら

「愛」と「感謝」

まるで愛の波が押し寄せて

わたしを丸ごと包み込んでくれていることに気づいたんだ

ずっと、愛されていた

ずっと、許されていた

ずっと、豊かさを与えられていた

ずっと、支えてくれていた






これまでのわたしの間違った行動や暴言の数々、

たくさん傷つけてしまったこと。

それを完全に許してくれていた人…

それは旦那さんでした。



旦那さんの愛の深さと優しさは

海のように深いと悟った瞬間

わたしは嗚咽しながら感謝の思いで胸が焦がれるほど苦しかった。



なんで「愛の夢」を聞いてこうなったのかわからない。


ちょうど車の運転中だったから、

人が見たらドン引きされてたと思うあせる

それでも、

次から次へと溢れ出てくる感謝の思いと

懺悔の思いでいっぱいで抑えることができなかった。


旦那さんだけじゃない。

神さま、ご先祖さま、いつもわたしを見守り救ってくれていた方々の存在まで感じとれた。



これが

生まれ変わる感覚なんだ。


ずっと愛の中にいたことに気づく。


腑に落ちた瞬間、完全に悟る。



古い自分が一度死んで


新しく生まれ変わる感覚を味わった。




私たちは気づかずにたくさんの罪をおかします。

本人は気づかない。

自分は間違っていないと信じているから。


でもね、

それはほんとうだろうか?


わたしは自分が間違った行動をしていたとき

いつも心のどこかで違和感があったんだ

わたしの幸せ、求めていた場所は本当にここなのか⁈と。

それでも、間違っていないと信じ込ませて

自分の我を押し通してきた。

本当に、

恥ずかしいほどに、


傲慢だった。




人間は間違いをおかす生き物。


それに気づくのか、気づかないのか。


それでこれからの人生が大きく変わる。



気づけてよかった。

わたしの本当に大切な存在、

わたしに必要な人。

大切な人。


その人の手を離してはいけない。 





本当に大切なことは目には見えないのです。

お金や地位、名声、大きな家、安定を求めた行動、

そういうものは幻なんです。

真実ではない。


ここで

言葉で表すことに限界がきましたショボーン




真実を知るとき…

そのことがわかる。


それは

神のみぞ、知る、です。



今日もあなたが健康で、無事に1日を過ごせますようにほっこり