@東御

リハビリ


ジョグ

ストレッチ

動き作り

流し×3

坂ダッシュ100×3×2

スローランジスクワット





今後の予定

8/1 レジュメ添削→ポスター作成

     返ってきたらその日中に提出

       筋トレ→バイト

8/2 午前中にレジュメ最終提出

       ポスターも完成させて添削

       ショートダッシュ

8/3 朝イチで岡田で跳躍→歯医者→鍼灸院

8/4 ポスター修正

8/5 ポスター最終印刷、走り

8/6 発表



急遽歯医者に行かないかんことなって松本合練より早く岡田行くという意味のわからんムーブ。



唯一の繊維学部に加えて、専門練習のために1時間かけて山越えて練習してる部活があるっていうのも足してくれ。