お疲れ様です
射撃 小西です。
コーチの孫 ガブリエラちゃん
射撃 小西です。今日はお休みです！
昨日は練習後にトレーニングをしました。
まだ疲れが取れていなかったのか、
膝を『肘』と言ったり、来月の予定を聞かれ『8月は～』なんて意味不明な事を言ってしまいました…
それでも最後までメニューに取り組めました☆
普段利用させて頂いている国立スポーツ科学センターのトレーニング場は、トレーナーさんも常勤非常勤共に充実しており、選手一人一人の目標に向けたトレーニングメニューを組んで頂ける環境です。
トレーナーさんの情熱は、選手の心も変えると確信しています
心を込めてサポートして頂ける事は当たり前ではありません。
本当に感謝しています
夜は温泉に入って、身体のメンテナンスを受けてきました。
担当の方との相性もバッチリで、80分のケアで復活しました
私は16日からブルガリアへ行きます。
コーチの孫 ガブリエラちゃん雪ダルマも外国チックで可愛いです！
(昨日届いた写真です)
雪が凄いそうなので、防寒対策ですね
これからコーチとご家族へのギフトを選びに久々のショッピングです
昨日で震災から4年が経ちました。
一分間の黙祷では心を込めて御冥福をお祈り致しました。
生きる意味を考え、生きている奇跡に感謝して、自分の役割を果たして行けたらと思っています。
季節の変わり目ですので、皆様ご自愛下さい
飛鳥交通株式会社
ライフル射撃 ピストル 小西ゆかり