みなさま、こんにちは！
GWも最終日にさしかかり
来週から通常の生活をスタートされる方も多いのではないでしょうか？
GW明けは、連休中の疲れなどから体調を崩す方も少なくありません。
また、非日常から日常生活に戻り、「やる気が出ない。。。」などといった
心理的要因の気持ちを抑えることもなかなか難しいものです。
そんな連休明けの
心身の疲労回復機能を高めるためにヨガをおススメします！
★和：なごみ★疲労回復ヨガ
月曜日 16：00～17：00
金曜日 11：30～12：30
ヨガは特別なものではなく、身近なもの。
ヨガで疲れ知らずの身体を手に入れましょう！
*詳細・ご予約はこちら→**http://yju.jp/yo
* ﾌﾘｰﾀﾞｲﾔﾙ：0120-365-107 *