最近やばいかもしれない
病んでる
病院行くかほんとに悩んで、
とりあえずまだ行かないことにしました
毎日のように頭痛い。
手足の指が痺れ？痛い？ときがある。
あと動悸息切れ。多汗も。
なんか電車とかめちゃ汗かくし、1人だけ汗かいてる時とかある
仕事が原因かな〜とは思うけど
何かあったら怖い
あとは、最近やる気がなさすぎて
お風呂入るのもめんどくさい
部屋も汚い
あれ？なんかやばいかもって気付いた
自律神経失調症とかかなぁ
体がガチガチなので、まずは整体とかいってみる
頭痛とかよくなりそう
それでも不調が続くようなら病院かなぁ
転職も考え中
無理しないでがんばろう
早く体調なりますように