ゼローダ服用を始めて
1週間。

1日2回
決まっている時間に
飲みます、、が
簡単なようで大変。
決められた時間を守る、、て
やっぱり苦手だと確信しました
(1回飲み忘れちゃったしキョロキョロ)
何か対策をしないと。

副作用の一つに
手足症候群の症状の話が
ありました。

予防のために
日中は
手はヒルドイドをこまめに塗り、
足裏には
サリチル酸ワセリン軟骨を塗り
夜はシルクのかかとソックスを
履いています。


今のところ

何もないけど

これからも、、、

何も

ない事を祈ります〜おねがい