おはようございます
先週は、金曜～日曜にかけて
なかなかの運動量で
日曜は、ほぼ一日
シリカグッズが
つけられない格好だったので
NO温活時間があり
ふくらはぎが、帰宅後や
次の日は
がんばりました～
の状態になっていました。
（軽い筋肉痛）
ストレッチポールで
軽くほぐした後
筋肉疲労に期待ができる
HGHを飲んだところ
飲んで、しばらくしたら
足が軽く感じ
効果を実感しました
（私は、寝る前に飲むと
ギンギラギンにさりげなく
なるので
昼間飲みをオススメします。
少なくとも、夕方くらいまでかなぁ
）
現地に、
松葉水、美土水、ピラミッド中サイズ
を持って行っていたので
（車移動中は、へそ玉＆レッグウォーマー）
体は、とても軽く過ごせています。
あらためて
温活のすばらしさを
体感する事ができました。
ここぞという時のHGH
頼りになります
動く前に飲んで
動いた後にも飲む
というのがよさそうです
それでは、本日も
お読みいただき
ありがとうございました